Kan man egentlig afdække meningen med livet ved at spørge: Hvad skal du lave i weekenden?

Osho siger: “Meningen med livet er at skabe mening”.

Netop det gør vi, når vi er fri til selv at bestemme, eksempelvis i weekenden.

Så hvad skal du egentlig lave af meningsfulde skabelser?

Ud over at have en god undskyldning for at vise de her smukke oliemalerier lavet af Ana Teresa Fernandez synes jeg at jeg er kommet frem til den klogeste løsning på at have et rodefrit hjem. Hold nu fast, for her kommer de kloge ord:

“Ryd lidt mere op end du roder”
Der må citeres…

Jeg overvejer nu stadig muligheden for en rengøringshjælp, se hvorfor på billederne efter hoppet.
(continue reading…)

I den kreative branche kan livet godt være ret rock’n'roll. DER SKAL LEVERES og der skal leveres på kommando, til tiden. Du lægger hele din sjæl i arbejdet og processen og det færdige resultat indeholder en god portion af din personlighed og kærlighed. Du er en rockstjerne, det hele spiller og du er tilfreds.

Nu er du klar til levering og serverer resultatet, resultatet hvori der ligger en god del personlighed… Kritik = avs! Ros = inflateret ego.

Kreativitet er skrøbeligt og kreativ energi forekommer i bølger og nogengange er det nødvendigt at navigere i en bølgedal.

Her er der to GENIALE indlæg som jeg ville ønske jeg havde skrevet om det at brænde ud:

http://zenhabits.net/burn/

http://lateralaction.com/articles/the-dark-side-of-creativity-burnout/

Ha det noget så hyggeligt (continue reading…)

FLYT TIL ET LAND MED FLERE FARLIGE DYR!

(continue reading…)

Alle der ikke har brug for opmuntring skal op af bassinet nu!!!

Jeg arbejdede engang sammen med en pædagog som ud over at være en fantastisk sjov mand også var kreativ ud over det sædvanlige.

Jeg lærte for eksempel et pædagogisk trix ved at observere ham. Hvis der var et barn som “hang med mulen” eller var lidt trist, tog han ganske enkelt, med pege og tommelfinger i barnets mundvige og lavede en smilemund.

Effekten var forbløffende, børnene begyndte simpelthen at grine og smile. Det er uundgåeligt.

Logikken bag teknikken er enkel: Det er bare for svært at være sur med en glad mund.

PRØV DET! Prøv det på dig selv, prøv det på din chef eller din kollega, prøv det på din kæreste, prøv det på din hund.

Resten af det her indlæg er bare ren pjat – klik herunder for at se et par opmuntrene billeder…

(continue reading…)

Vi har alle et behov for at blive set, hørt og rørt.

Det blev jeg mindet om da en bekendt fortalte mig om en fantastisk bytur han havde været på. Han havde ganske simpelt spurgt de mennesker han stødte på i sin glade brandert: “Hvad er din vigtigste historie?”

Ganske fremmede mennesker havde åbnet op af deres inderste og fortalt ham vilde og rørende historier fra deres liv.

Per havde haft den mest fantastiske bytur, for de mennesker han havde mødt havde elsket ham for at interessere sig og byde dem sit nærvær.

Nærvær og interesse er opskriften på at skabe gode relationer.

Fortæl mig din vigtigste historie?

Jeg holder mig nogen lidt voldsomme arbejdstider i øjeblikket og det ressonerer helt tydeligt i min krop.

Jeg fandt de her før-meditations øvelser af Henning Daverne og synes egentlig at de passer ret godt til mit temperament og arbejdsmiljø:

Tak til Gemma Atkinson for det inspirerende motivationsbillede, som også fremhæver vigtigheden af at bruge beskyttelse:)

Opvasken tårner sig op i horisonten og udsigten er alt andet end motiverende og tv-programmer som du ellers afskyr antager pludselig en dragende karakter… Hvorfor ikke lære at nyde at vaske op og gøre det let for sig selv?

Her er microguiden, 3 lyksagelige og lette trin til at overvinde en opvask:

1. Rammerne skal være iorden og motiverende, sæt musik på, kaffe over, godt selskab og hygge.
2. Respekter din opvask, vær taknemmelig - Husk alle de lækkerier du og dine nærmeste har nydt. Din opvask er et biprodukt af din rigdom og dit velvære.
3. Personlighedsspaltningen/visualisering: Tænk på dit fremtidige jeg. Forestil dig hvor glad den person, dit fremtidige jeg er, vil være over et rent, inspirerende og motiverende overskudskøkken. Det er ren win win.

“Hvis du altid sørger for dit fremtidsjeg, vil du elske dit fortidsjeg”

Ud over disse tre trin synes jeg det er fedt at have lækre køkkenting at vaske op, svulstige træstammetykke skærebrædder, overlydsskarpe kokkeknive, lækkert bestik og tallerknerne fra mormor er med til at gøre opvaskerejsen til en bedre investering. Du kan også tage på sjælerejse mens du vasker op. Det monotone, praktiske arbejde er perfekt til tænke og drømmetid.

Gode hjælpemidler:

Den rigtige opvaskemiddel uden parfume, opvaskehandsker, børste, balje, skuresvampe, opvaskestativ, store viskestykker, fugtighedscreme.

/Huskadressen.dk

Sjov historie, eller nej egentlig er den nok nærmere pudsig og måske brugbar for dig.

Min kæreste Yaya var hos sådan en heilpraktiker (og nej det har intet med nazisme at gøre) som kiggede hende i øjnene og fortalte hende at hun skulle have adskillige gode (se også: kostbare!!) kosttilskud for at komme sin eksem til livs.

Iblandt kosttilskudene var der blandt andet kæmpenatlysolie i kapselform, en olie som ud over sit utroligt sjove navn har en lang række gavnlige egenskaber. På engelsk hedder planten hvorfra man udvinder kæmpenatlysolie; evening primerose, som forkortes EPO, heraf den sjove titel på dette indlæg.

Det hedder sig så at man, hvis man har eller har haft epilepsi skal være påpasselig med indtagelse af netop denne olie. Så min Yaya valgte at undlade at spise pillerne.

Jeg ved ikke helt hvorfor men jeg synes ihvertfald ikke at pillerne skulle blive for gamle og valgte derfor at tage en om dagen. Dette var lige inden pollensæsonen. Jeg skal måske lige nævne at jeg allerede havde stiftet bekendtskab med olien igennem en kunde som er farmaceut og har udviklet et kosttilskud til hunde.

I år valgte jeg inden pollensæsonen at give min høfeber bort, jeg valgte simpelthen at det ikke rigtig passer til mig at have høfeber, så betragt den som bortgivet. Det fede er nu, at jeg har haft den bedste sommer jeg kan huske med hensyn til høfeber. Og jeg har overhovedet ikke taget nogen form for antihistaminer. Min høfeber har nærmest været ikke eksisterende. Jeg har før været nødsaget til at tage en daglig dosis Alnok (citirizin copypharm, antihistamin) og den dosis til trods var jeg stadig plaget af træthed og høfeber.

Jeg har naturligvis researchet kæmpenatlysolies virkninger på nettet for at finde ud af om der kunne være sammenhæng mellem allergi og kæmpenatlysolie. Og minsandten har jeg fundet et par interessante artikler fra temmelig pålidelige kilder, ikke mindst når det drejer sig om eksem.

Men alle nørderierne om hvad kæmpenatlysolie indeholder kan du læse i følgende artikler:

Speciallæge udtaler sig om omega 6 fedtsyrer og GLA i kæmpenatlysolie

Kæmpenatlysolie skulle også have gavnlige virkninger på gigt

Derudover er der en del artikler af tvivlsom og kommerciel karakter på nettet…

Ha det dejligt og smid en kommentar

/Mike Huskadressen.dk